Es un procedimiento con hipnosis para que el cliente pueda recordar con facilidad el momento en el que se inicio por vez primera y fue punto de partida todo aquel sentimiento inconveniente de culpabilidad, de miedo, depresión, fobia, migraña, inclusive algunas enfermedades de orden físico u otros problemas de tipo psicosómatico a los que no se  les  encuentra  causa aparente por  los métodos  médicos científicos,  para inmediatamente inducirlo llevándole de la mano y motivarlo a que comprenda el o los motivos; logrando un proceso de perdón y haciendo un reencuadre en su mente que de como resultado el bienestar a lo que le afectaba.

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  La terapia de Introspección y también de regresión, implica utilizar un estado de relajación muy parecido a quedarse dormido, en todo momento el cliente se mantiene consciente percibiendo sin dificultad el entorno, puede escuchar, moverse e incluso abrir sus ojos a voluntad, lo que le permite conectar mucho mejor y fácilmente con su mente inconsciente, sus emociones y liberar estos temas reprimidos de raíz que son los causantes de sus problemas en el ahora.